今天刚好买到了新鲜的磅蟹，晚上加餐就吃这个啦~ 把磅蟹清洗干净后切成块状，切的过程中注意不要破坏蟹的鲜味和营养成分哦~ 接着加入1勺淀粉、2勺生抽抓匀，这样就可以更好的给螃蟹入味了。
中医认为，桑葚味甘、酸，性寒，归肝、肾经。具有补肝益肾、生津止渴、明目安神、润肠通便的作用。 现代研究发现，桑葚含有人体必需氨基酸、多糖、胡萝卜素、维生素 B1 、维生素 B2 、维生素 E 及钙、铁、锌等营养成分和微量元素。
今天刚好买到了新鲜的磅蟹，晚上加餐就吃这个啦~ 把磅蟹清洗干净后切成块状，切的过程中注意不要破坏蟹的鲜味和营养成分哦~ 接着加入1勺淀粉、2勺生抽抓匀，这样就可以更好的给螃蟹入味了。
中医认为，桑葚味甘、酸，性寒，归肝、肾经。具有补肝益肾、生津止渴、明目安神、润肠通便的作用。 现代研究发现，桑葚含有人体必需氨基酸、多糖、胡萝卜素、维生素 B1 、维生素 B2 、维生素 E 及钙、铁、锌等营养成分和微量元素。