1、材料准备 青虾500克，鸡蛋两个。 葱姜适量，料酒2勺，盐3勺。 白胡椒粉少许，香油半勺。 做法步骤： 第一步将青虾洗净备用。第二步准备好葱段和姜片。第三步把虾的头去掉，然后开背去虾线。 第四步锅中放油烧热后放入虾头翻炒一下，加入两勺料酒继续翻炒均匀。 第五步再加入葱姜末以及开水煮开。
红枣在秋天盛产，干红枣含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素，称得上百果之冠。鲜红枣中维生素C的含量较柑橘高7～10倍以上，为苹果的75倍。大枣中含有蛋白质，糖类、有机酸、多种维生素等。
西芹炒虾仁 准备食材，西芹去叶清洗干净切成段，鲜虾去掉外壳和头备用。 起锅烧油，油温六成热时，下入处理干净的虾仁快速翻炒至变色后盛出。 锅内留底油，加入葱、姜、蒜片爆香，倒入西芹，大火翻炒一分钟，然后再倒入虾仁，根据个人口味调入盐、白糖、胡椒粉、鸡精调味，淋入香油，翻炒均匀后即可出锅。
我小时候，住在乡下的祖屋里。房子是坐北朝南的格局。东西各有一个小院，东院种着菜，西院有口井（这口井现在还在，已经改造得井井有条了）。院子南北两侧各有一扇门，分别通到两条路上。 这两条路，一条是乡间小路，窄窄的，弯弯的；另一条是河浜，宽些，直一些。 这两条路的交叉口，就是我的乐园。
我吃过很多家的便当，也做过一些功课，个人认为东池便当的口感和品质在便当中算是TOP3了！ 东池便当在网上的评价不错，我也买过几次，感觉确实挺好吃的，口味很丰富，性价比也挺高的。首先会推荐它家爆款饭——香辣鸡腿饭。这个饭的味道很特别，是辣的，但是辣味不冲鼻，味道也不会很重，口感超棒！
山药的营养价值非常丰富，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等人体必需的微量元素。另外，山药中还含有多糖类、生物碱、氨基酸等物质，具有降血糖、降血脂、抗氧化性等功能。 在日常生活中，我们可以将山药进行蒸煮、煎炒、凉拌、熬汤等多种烹饪方式，做成美味佳肴。