红枣煲当归有什么功效?
1、当归配地黄、白芍、川芎对生殖系统均有滋补作用,能补血调经,适用于月经量少而颜色黯淡、腰酸乏力等血虚妇女,有滋补功能。
2、当归配黄芪,能补气和血,适用于劳力过度、气血两亏导致月经过多、精神疲倦、身体乏力、活动后头晕等人群。
3、当归配干姜、附片温经散寒,可治因寒邪滞留体内,导致痛经、月经不调。
4、红枣有宁心安神的作用,失眠者可煮粥服用。
5、枣、芪粥可治自汗,将100克小麦与适量粳米煮粥,熟时加入黄芪30克、大枣10枚、桂皮少许,再煮沸10分钟即成。适合多汗、劳累者服用。