脊瓜汤什么功效?

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1、补肾:脊骨有很好的补肾作用,而北瓜含有维生素、蛋白质、果胶等成分,有很好的辅助作用,两者合用,对于肾气不足,腰膝酸软,少精、弱精有一定的调理作用。

2、减肥:北瓜含水量高,含有维生素、果胶等营养成分,有利于调节人体血糖,软化血管,减肥。

3、补钙:脊骨中含钙量高,北瓜中的草酸含量极低,两者结合有利于人体对钙的吸收和利用。

4、祛风除湿:脊骨内含有丰富的秋水仙碱,性味咸温,归肾经,有利水祛风、除湿壮阳之功效。特别适合肾阳不足、畏寒肢冷、腰膝酸软者食用,北瓜配合同煮,功效更佳。

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