鹅肉有什么功效?

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鹅肉滋味鲜美,营养丰富。每100克鹅肉中含蛋白质18.5克、脂肪19.5克、碳水化合物5.0克,此外还含有烟酸、核黄素、尼克酸、硫胺素以及钙、铁、磷等矿物质,具有较高的营养价值。

中医认为,鹅肉性平味甘,有暖胃、生津、止渴、止痢、益气、补虚、去寒痰、消宿醉、治咳嗽痰少、大便干燥等功效。《名医别录》记载:“主冷气痢,益气力”。《日华子本草》则称,鹅肉能“滋五脏之阴,清虚劳之热,补中益气”。现代医学研究证明:常食鹅肉,可以起到调补身心、延缓衰老,有利于人体健康长寿。鹅血味甘、酸,性寒,无毒。有益脾、开胃、消痰等功效。《本草纲目》中说,鹅血“主治痰嗽咯血”。用法:一般用热酒调服,每次一杯。

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