香蕉牛奶汁的作用吗？
香蕉牛奶汁具有美容美发、减肥、通便、护眼、保护肠胃等作用，喝香蕉牛奶汁对人身体好处多多。
香蕉牛奶汁功效：
1、 美容美发、减肥、通便
2、护眼、保护肠胃
3、滋润舒缓、消炎
4、滋补强壮、补虚损、益神经
香蕉牛奶汁适用人群：
适合长期便秘、皮肤黑；体弱、神经衰弱者饮用；特别适合学生、脑力劳动者、电脑工作者饮用。经常喝香蕉牛奶汁，皮肤会美白细腻、头发浓密乌黑。
香蕉牛奶汁制作用料：
鲜香蕉1-2根，鲜牛奶250克。
香蕉牛奶汁制作方法：
1、香蕉去皮，切成小块。
2、香蕉、牛奶放入榨汁机中，加入50克清水，榨汁后过滤即成。