木莳粉有什么功效?
木薯粉味道独特,营养丰富,其所含的蛋白质可抑制哮喘、水肿、阻滞心血管、动脉硬化等症状;木薯粉中含有“黄酮类”化合物,有预防心血管系统疾病和抗癌的作用。
木薯的营养价值可与谷类媲美,还具有抗癌作用,并且含有的淀粉质量优于马铃薯、玉米、小麦等,能保护胃壁,且易于消化。木薯中的黄酮类化合物具有抗癌作用。木薯营养丰富,易于消化。木薯具有解热毒、利大小便、通泄、镇痛、消积止渴等功效。木薯不但是人们的副食,而且又是良药。
木薯粉是一种很好的热量来源。木薯粉中的碳水化合物主要表现为淀粉,其所含能量约为等量大米的85%。木薯粉的蛋白质含量较低,且其中的氨基酸不平衡。木薯所含的脂肪也很少。木薯中维生素和无机盐含量亦较低。
木薯去皮后不能存放,应立即加工使用,若放臵数小时后有苦味就不能食用。生木薯(未煮熟)含有一种叫氰甙的有毒物质,需要煮透才能分解。若不煮透,食用后发生中毒症状,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、呼吸困难,甚至昏迷,严重者可导致呼吸麻痹死亡。