火龙果什么功效?

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美白

火龙果果肉有美白功效,因火龙果含有大量美白成分,维他命C和美容因子花青素,它们能清除体内自由基,使皮肤白皙光滑,减少老年斑和色素斑的产生 ,使皮肤更年轻。

消炎

火龙果的外皮是一种具有清热、解毒、止渴、利尿、消炎等功效的草药,具有清热行肠胃,疏通血管,预防血管器官老化,减少结石形成和预防便秘等作用。

预防便秘

火龙果果肉中有不规则排列的黑色种子,这种呈黑色的细小种子,属细小的毛状干性种子,且数量多,富含不饱和脂肪酸,能促进肠壁的润滑,清理肠胃道、排毒、促进大便畅通,可预防便秘和大肠癌。

降血糖

火龙果含有丰富的赖氨酸和剑鞘园叶碱以及不饱和脂肪酸等成分,能够分解血糖,具有降血糖、血脂的作用,是糖尿病、高血脂和高血压的患者首选的水果。

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