东瓜饺子馅怎么做好吃?

佘莉妍佘莉妍最佳答案最佳答案

1、买一个冬瓜,大约500g左右,清洗干净,去掉外皮。 用刀将冬瓜切成薄片。 加入一勺食盐,搅拌均匀后腌制15分钟左右。 这是腌制过的样子。 挤干水分备用。 (注意:这一步一定要挤干水分哦!)

2、开始调馅。 首先,我们要给饺子馅去腥增香。 倒入适量食用油拌匀。 然后,我们再来调味。 一勺香油+两勺生抽+一勺老抽+半勺白糖+少许白胡椒粉拌匀。 你肯定会问,这么油腻的馅料怎么吃啊?

3、上锅蒸饭的时候,我们就可以来处理葱花和韭菜了。 把切好的小葱和韭菜放入锅内,小火慢慢焙至微微发黄,发出香味。 这个过程需要不停搅拌,防止烧糊。 我一般喜欢把葱和韭菜一起放进锅里,这样不会让韭菜出水。 如果先放韭菜的话,可以在出锅前再放盐。 大约五六分钟就可以关火了。 把炒好的葱花和韭菜放入拌好的冬瓜馅中,再加一把虾皮,增加鲜味。 搅匀就可以包了。

4、和面。 这个我一般直接买面团,省去了揉面醒面的麻烦。 和好面团之后盖上盖子或保鲜膜让他松弛一下待用。

5、接下来就是包饺子啦! 取一块面团,搓成长条,切成小段。 再擀成中间厚边缘薄的饺子皮。 包包子或者压扁的圆饺子形状都可以。

6、水沸后下锅煮,加点盐可以防止粘锅。 开锅后加两次凉水,就可以了。 煮熟后的饺子会胖乎乎的,非常可爱。 黄黄色的皮薄薄的一层,里面的馅料饱满多汁。

咬上一口满嘴都是香味,一点也不油腻呢! 趁热吃最美味哟~

贺真贺真优质答主

东瓜600克,肥瘦猪肉末200克。湿淀粉30克,酱油15克,精盐5克,味精2克,鸡汤50克,香菜10克,葱姜末、精猪油少许。

做法:东瓜去皮、瓤洗净后切成碎丁,挤去多余水分,用精盐腌渍片刻;香菜洗净切碎待用。将猪肉末用葱姜末、酱油、少许鸡汤和精盐、味精搅匀上劲后,放入湿淀粉和香菜末以及东瓜丁拌匀成馅。

擀好的饺子皮包入馅料捏拢成饺子生坯,放入沸水锅内煮熟即成。特点:东瓜鲜嫩,饺子爽口鲜美。

小贴士:东瓜营养比较全面,含有蛋白质、碳水化台物、胡萝卜素、钙质、维生素C等,而且易于消化,有清热化痰、生津除烦、利尿消肿的功用,对治疗痈肿、小便不利、烦热口干等病症有很好的疗效。

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