只有土豆怎么做汤?

干茗干茗最佳答案最佳答案

原料:土豆、盐、鸡精。

做法:土豆削皮切片,用清水浸泡15分钟洗去粘液,在锅中加水煮沸加土豆片煮5分钟,加入盐、鸡精调匀,撒上葱花即可。这道菜的特点就是只用土豆加水炖煮,味道鲜美、清爽可口。适合3岁以上的宝宝食用。

营养点评:此汤含有碳水化合物、维生素C、蛋白质、磷、铁等营养素,常吃还有降低血脂、有利于脾胃健运的功效。

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