可可粉怎么吃的作用？

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1、美容养颜

可可粉能扩张血管，促进血液循环，加快新陈代谢，同时还能提高人体免疫功能，并对胆结石有一定的防治功效。可可中的黄酮类化合物具有很强的抗氧化、止咳消炎、抗菌的作用。

2、改善消化系统

可可豆中含有一种神经传导物质叫做THEOEBROMINE，能促进肠的蠕动，可促进消化道的健康。

3、补充能量

可可粉含有糖类、脂肪、蛋白质等，蛋白质所含氨基酸全面且丰富，而且人体必需的8种氨基酸都具备。同时含有磷、铁等10多种矿源物质和维生素B1、B2等。

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