鸡蛋和香菜水有什么作用？
鸡西和香菜水具有催奶的作用，是因为鸡蛋中含有的蛋白质、维生素还有磷脂、二十二碳六烯酸、卵磷脂等营养物质能促进乳汁分泌，而香菜中的氨基酸和挥发油成分也具有催乳的作用，所以用鸡西和香菜水能起到催奶的作用。
用鸡蛋和香菜水催乳的方法，需要准备500克左右的香菜，加2000毫升的水煮开，煮开后放凉，分成三份，可以在食用早餐时服用，一次性喝完。同时可以将一个鸡蛋煮熟后，将蛋黄食用，在哺乳期间也可以每天食用7到9颗熟的鸡蛋。用这样的方法来催乳，一般在5到10天就能看到效果。
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