山竹怎么吃有什么功效?

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山竹具有抑制霉菌生长,预防和治疗皮肤真菌感染疾病以及肠道寄生虫感染疾病的作用。山竹还是集补血、补脑、健胃消食、镇咳安眠、舒缓神经、降胆固醇、降血压、抗癌、收敛,治疗口渴等功效于一体的神奇水果。

1、山竹果肉可以直接食用,也可以果肉剥出放于盘上,倒入糖水(也可以是椰汁,奶浆等)食用。

2、山竹果汁:将山竹去壳、去芯,放入榨汁机中加入适量的冰块和白糖,然后一起打入,搅拌后饮用。

3、冰镇山竹,如果喜欢凉一点味道的,可以切开后放到冰箱的冷藏室中冰一会,过大概半个小时后,从冰箱中拿出来吃味道更佳。

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