食麻仔水有什么功效与作用?
麻仔是麻籽仁的俗称,就是芝麻去掉外皮的内核。芝麻性味甘平、有润肠、补肾、养血、祛风等功能;可用于治疗身体虚弱、气血不足、腰酸腿软、遗精早泄、瘫痪、便血、痈疽疮疡等症。《本草纲目》评价芝麻时说:“益小肠,利五脏,通肝、胆、心包之络,长肌肉,安精神,定心气,令人和平不闷,美风姿,不衰老,耐寒暑……”现代医学研究证实,芝麻富含不饱和脂肪酸、蛋白质、氨基酸、维生素以及鈣、磷、铁等,具有维持人体细胞的正常分化,抑制癌细胞生成、降低胆固醇、延缓衰老的作用。
做法:芝麻捣烂,用纱布包好,滤取汁液。将汁液用开水冲服,一日三次。
服法:每次喝时,加少许蜂蜜更好。