吃藤藤菜有什么功效和作用？
中医认为藤藤菜味辛、甘，性凉，入肝、肺经，具有清热利湿、补血活血、截疟、解毒、增强人体免疫功能等作用，适用于湿热黄疸、月经不调、白带过多、痈疽肿毒、无名肿块，以及体虚乏力、四肢无力、神经衰弱等。常食藤菜对神经衰弱、高血压、慢性消化道疾病、肝炎、疟疾等均有较好的疗效。
藤藤菜所含的芳香甙化合物，有很好的减肥、美容和保持皮肤弹性的功效。经常食用藤藤菜能使皮肤光润白嫩和肌肉坚韧，对面部黑斑和粉刺、青春痘也有较好的治疗功效。日本医学专家从藤藤菜中分离出的黄酮甙类化合物R1，被临床试验证实对乳腺癌细胞有完全溶解的作用，且几乎无任何毒副作用。此外，藤菜还可预防动脉硬化，降低血液中胆固醇的含量，对高血压、肥胖症和肝脏障碍具有良好的控制功效。