上火了能吃土豆吗？
上火的时候可以吃土豆。土豆归属于膳食纤维类蔬菜，不仅含有丰富的口感，而且具有一定的药用价值。土豆能够起到消炎、止痒、消炎、利尿、消肿的作用，有助于消除上火引起的这些症状。而且，上火时吃土豆还包括很好的缓解效果，能够能够帮助体内部分燥火有效排出，有效地减弱口腔肿痛、便秘等症状。
在食用方式上，建议可以选择炒、煮、炖等方式，避免服用炸土豆，因为较高的水分易引起口渴，而且炸时容易造成摄入过多的油，不利于身体健康。
另外，上火的时候应注意手机内部环境的清洁和锻炼，以便在吃土豆的时候能更好的发挥效果。specialist要排队进行。一般等待时间在于就诊人数的分布和每医生的看一看能力，和是否预约等有关，一般在几分钟到几个小时都是可能的。