丝瓜炒着好吃吗?
1、准备食材 黄瓜一根、丝瓜两根,葱适量,红尖椒两个,花生油、盐、生抽五克、老抽三克,水淀粉少许。
2、处理蔬菜 黄瓜去皮去瓤用削皮刀刮成丝;丝瓜去掉外皮和筋,用清水冲洗干净,切成斜刀片;葱去根洗净切片;红椒清洗干净切丝。
3、锅中热油,加入葱段爆香后倒入丝瓜片,大火翻炒至软身后,加入适量盐和生抽调味,继续翻炒均匀。
4、倒入清水煮沸后加老抽上色,接着放入黄瓜丝和红尖椒丝,用水淀粉勾芡后关火,盛盘即可。 一道清口解腻的丝瓜汤就做好了,是不是很简单呢!
小贴士 1. 切好的丝瓜最好浸泡在清水中,防止氧化变黑。
2. 丝瓜性寒,所以胃寒的人不要吃太多,而且孕妇也不宜食用。
3. 红尖椒比较辣,不喜欢吃辣的,也可以换成甜椒。