使用花粉有什么副作用？
因为蜂花是蜜蜂采集的植物的花里面的花粉制成的。所以呢，含有植物花粉的那些成分。一般对于过敏体质的人呢，就会产生过敏反应。所以有些人吃花粉就会过敏。那他就会产生副作用。他吃这个花粉也就没有作用了。
花粉的作用效果也还要看花的品种，有的花粉是治疗心脏的，有的花粉是治疗眼睛的，有治疗高血压的，有治疗胃的……所以你要针对你的身体需要来选择对应的花粉，不要盲目使用。
还有就是要注意花粉的食用方法：
最好的食用方法：在50度左右的温开水里面，冲开以后，搅拌均匀，也可以加一些蜂蜜，或者是直接嚼着吃。如果肠胃不好的人，最好不要空腹吃。但不管怎么食用，都要适量，不能超标。
另外，花粉容易受细菌和花粉过敏反应的影响，所以吃花粉制品一定要谨慎，尤其是口服的，要先看看生产厂家的资质，还要查查看这个厂家的产品有没有保健食品的认证，即蓝帽子标志。还有，无论是口服的还是外用的，都要看产品成分，是纯花粉还是其他什么东西，有的不良商家为了好看，都会加点其它东西，那样就会副作用大了。
一般的花粉，其主要成分有两种：
一种是植脂花粉，其主要成分是油菜花粉，一般是深色的，有酸味。另外一种是果糖花粉，是以白糖作为培养基，再添加一些酶制剂制成，一般是浅色透明的，有蜂蜜的味道。
这两种花粉吃起来都有酸味，其中植脂花粉的酸性比果糖的要稍微高一点。
花粉是采集植物的雄性生殖细胞即花粉，经过充分干燥后得到的颗粒状物。它含有蛋白质、酶类、维生素、甾类、糖类、糖醇类、氨基酸类、有机酸类等多种营养物质，是植物精华。
花粉无副作用，可长期服用，但开始时要少量，以后逐渐增加，不要超过1汤匙（约10克）；每天早饭前、晚饭后半个小时到一个小时食用；使用温开水，不使用热开水，因温度过高破坏了花粉的营养；花粉有类似雌激素样作用，对女性可美容、调节内分泌、延缓衰老、通便（老年人习惯性便秘）等；对男性可补益肾脏，起到增强性功能的作用。
食用时注意以下两点：一是新鲜花粉易过敏，所以新鲜的花粉不能直接食用，但可用于制作丸、散、胶囊等，服用时一定要沸水冲泡或者用温度适宜的温开水，冲泡后的花粉一般是褐色的，散开的状况很不好看，但可以食用。二是油菜花粉，易腹泻、胃痛，所以食用时要从少量的开始，如2-3粒，如没有明显不良反应，再逐渐加量。