橘子有利尿作用么？
橘子酸酸甜甜的，相信没有人会不爱吃橘子吧。最近听说橘子还有一个功效就是利尿，那么是真的吗？现在我们就一起去看看。
橘子富含大量的维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、磷酸、柠檬酸、甘露醇、木质素、胆固醇、蛋白质、碳水化合物、脂肪、色素等。柑橘叶所含挥发油、柠檬黄素、维生素C、胡萝卜素、烟酸、维生素B1、有机酸等颇多，营养丰富，堪称秋季水果之王。
1、多吃橘子可以预防呼吸道疾病
秋冬季节，感冒、气管炎和支气管炎等疾病频频登场，令人防不胜防。多吃点橘子吧，不仅能预防感冒，还能辅助治疗风寒咳嗽。
橘子含丰富的胡萝卜素，远远超过苹果、葡萄和梨，还有其他一些柑橘水果。柠檬红素是橘子的重要成分，可作为强抗氧化剂，能够降低癌症、心血管疾病、糖尿病和白内障的发生。胡萝卜素具有很好的抗氧化和增强免疫力作用。
2、多吃橘子可以美容养颜
橘子可以美白，能促进肌肤的正常生长，改善肌肤弹性。橘子的果汁中含有丰富的柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、蛋白质等物质，柑橘皮中不仅含有胡萝卜素，甚至还有大量的维生素C，经常使用陈皮泡水喝，还能帮助人体抵御寒湿，可以缓解干咳症状。
3、多吃橘子可以减少辐射
吃橘子可以保护肝脏，还能减少辐射。因为在橘子含有的大量维生素C、抗氧化物和维生素E，可以清除体内自由基，有抗皱美容的效果。其含有的独特化学成分枸橼酸，还能增加肝脏的硬化。
橘子的果肉和果皮都具有治病功效。橘子的果皮含有大量维生素C和桔子素，可以有效抑制癌细胞。而橘子的果肉具有暖胃、清肺化痰等功效。
4、多吃橘子可缓解便秘
橘子富含大量纤维素，能帮助胃肠蠕动，清理肠胃，还能避免因剧烈运动而产生的便秘。吃橘子能够降低胆固醇和血脂。橙子皮内服能化痰理气，橙皮外用可止痒。
橘子如何喝红酒？一起喝行不行？
红酒加上橘子清新爽口，但专家指出，两者不可以一起食用。
橘子含有大量的胡萝卜素，和酒精一起进入肠胃道内容易共同吸收，不利于消化，所以不宜一起食用。可以酌量食用，不可过量。由于牛奶中的蛋白质在遇到酒精后会发生变性，甚至有的营养成分还会遭到破坏，所以，酒后也不要立刻喝多少牛奶，尤其不能饮用咖啡、浓茶及白酒。
另外，有些人有同时饮用红酒和橘子的情况，并且认为这是可以缓解消化不良的症状。其实不然，这反而影响消化，对健康无益。