秋葵杆子有什么作用?
秋葵是大家都很喜欢的植物,口感独特的秋葵很受大家的喜欢,同时秋葵的作用也很多,很多人只吃秋葵的果实,其实秋葵的杆子也很有用处,在这里小编为大家一一介绍。
秋葵杆子的作用介绍
1、作为蔬菜:因为它富含胡萝卜素、维生素C和脂肪,营养价值很高,而且,吃起来清脆可口。同时,它的观赏性很好,所以韩国人经常用它来做蔬菜,可以用来炒着吃或煮汤。
2、用于杀虫:科学研究发现,秋葵的果实不仅可以用来炒菜,还能用来治疗痢疾和驱虫,对人体的健康有帮助。同时,因为秋葵本身含有特殊的果胶和牛乳聚糖,具有很好的利尿和防腐作用,对人类的膀胱炎症和口腔溃疡有很好的治疗效果。
3、对于胃病:因为秋葵含有果胶和牛乳聚糖,这种物质对消化有一定的作用,能治疗胃炎、胃溃疡,保护胃部和提高肾脏的功能。
4、治疗糖尿病:秋葵含有丰富的维生素C和膳食纤维,经常吃可以增加饱腹感,对于糖尿病患者有效控制餐后血糖有明显效果。
秋葵的选购方法
1、挑选秋葵时先看看表面,新鲜秋葵表面颜色均匀,不会有着深绿或者浅绿颜色差异,而且表面花斑点要分布均匀,如果有深色点要关注是否是受到虫蛀。
2、选购秋葵还可以看看表皮的纹路,一般秋葵颜色较深的纹路会密集一些,且表面有黑点,其实这是秋葵成熟的标志,所以买这种秋葵不会错。表面没有纹路的秋葵比较嫩,尽量不要买。
3、看看秋葵顶端是否开败,如果是开的很厉害的说明是老秋葵,并且里面水分少,不建议购买,尽量选择顶端开败不太明显,或者尚未开败的秋葵,这种鲜嫩脆爽的,我们最喜欢。