炸什么青菜好吃?

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青菜有很多种,生菜、菠菜、空心菜、苋菜、芥菜等等。要炸得好吃,首先要选新鲜的青菜。其次,清理青菜,用清水冲洗干净,对半切开待用(空心菜、菠菜等可以整根下锅)。最后,配料很重要,面粉或者淀粉和鸡蛋都可以,但是不能用多,否则会太厚太腻口。 调料只需要盐就可以了。

炸的时候油温不宜太高或太低,过高会糊,过低不会酥脆。建议用中小火慢慢炸,一面金黄后小心翻面再炸至另一面金黄即可起锅了。这样炸出来的青菜色泽金黄漂亮,口感酥脆,味道清爽宜人。

当然,你还可以根据你的喜好,调制不同的蘸料食用。比如,蒜泥加生抽和香醋调制的蘸料,咸中带鲜的味道;剁辣椒加生抽调制成的蘸料,鲜辣的味道;白糖加生抽和香油调制的蘸料,甜香的滋味……

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炸藕夹

1、五花肉剁成肉馅,放入料酒、酱油、生抽、盐、葱姜末拌匀腌制片刻。

2、莲藕去皮洗净切成0.5厘米的厚片。

3、取每片藕片中间划两刀,夹入肉馅。

4、锅中倒入适量油烧热,将藕夹外面拖一层蛋液,再放入面包糠中滚一下入油锅炸。

5、炸至金黄后捞出沥干油分即可。

香煎豆腐

1、南豆腐切成片,火腿、胡萝卜、葱、姜切成细丝。

2、豆腐片放入平底锅中,煎至两面金黄。

3、在每块豆腐上放入适量火腿丝、胡萝卜丝,加盐、鸡精、葱姜丝,浇入鸡汤烧5分钟,勾芡盛入盘中,撒上香菜即成。

虾仁炒玉米

1、泡发黑木耳、虾仁处理干净,胡萝卜和玉米切成丁,葱姜切末。

2、起油锅,下入葱姜末和玉米翻炒至熟。

3、放入黑木耳和胡萝卜丁翻炒。

4、加入虾仁,调入盐,炒至虾仁变色熟透即可。

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