鱼片粥怎么煮好吃?
要煮出一碗好粥,关键在“熬”字 上次做这个鱼皮粥的时候,因为赶时间,用的是高压锅,把鱼肉和鱼肉皮一起放进去,大火煮开,小火慢炖…… 结果出来一锅糊糊(其实也有可能是大米糊了),表面浮着一层油,根本没法吃……教训啊! 今天用的电饭锅,先在大锅里煲了一锅白粥。临出锅前二十分钟放进了洗干净的鱼片。
看着锅底剩下一点点油,打算用勺子舀起来扔进垃圾筒,却发现这是鱼骨油脂部分,留着! 别小看这薄薄的一层,等熬成粥后,可是会浮起来一层金黄的锅巴哦~ 有这层锅巴,一口下去,嘎嘣脆,唇齿间都是香酥脆的味道,美极了~
最后一步,调入盐,小火熬制五分钟入味,撒葱花、香菜末增香,一碗热腾腾的鱼肉粥就出来啦~ 喝上一口,鱼肉新鲜甜嫩,米粥香滑软糯,唇齿之间回味绵绵……真想暴汗啊~ 因为加了鱼肉的缘故,这一大碗才205卡热量,不算高,减肥期间也可以放心享用哦~ 友情提醒 1.挑选鱼肉的时候要注意,最好选刺少而细嫩的鱼片,吃起来方便又美味;
2.鱼肉很鲜,不用放太多味精或者鸡精,不然会掩盖掉原有的鲜味;
3.大米粥要比米饭稀一些,这样熬出来的粥才好喝。如果喜欢软烂的粥,可以在锅里多焖一会儿。