炒芥蓝怎么好吃?

迟琬茹迟琬茹最佳答案最佳答案

食材准备: 芥蓝2棵、大蒜4瓣、小红辣椒3个、食用油适量、食盐1勺、白砂糖1勺、生抽1.5勺、香醋1勺 做法步骤: 1、首先把芥蓝去掉老叶,冲洗干净后切成三段。大蒜去皮剁成蒜末备用。红辣椒清洗干净去籽之后切圈。

2、锅中加入适量清水煮沸,然后加入少许食盐和油,放入切好的芥蓝,焯烫半分钟到一分钟,直到颜色变深绿即可捞起备 用。(加盐和油可以让蔬菜的颜色更鲜亮,而且不易变色)

3、准备好一个干净的小碗,依次放入一勺白糖、三汤匙生抽、一茶匙香醋混合均匀调成酱汁待用。

4、重起锅,热锅凉油,加入红辣椒和蒜末一起小火煸炒出香味。

5、然后倒入调好的酱汁,大火煮开,等到汤汁变得浓厚,就可以关火盛出啦!

6、最后把煮好的酱汁淋在已经装盘的芥蓝上面,美味即成! 这道酸辣爽口又美味的清炒芥蓝就做好啦!

小贴士: ①芥蓝比较难熟,所以需要用热水焯一下,这样比较能保持脆嫩的口感~

②为了保持芥蓝翠绿的色泽,要用盐水浸泡一会儿哦~

③不喜欢吃辣的可以不放红辣椒,或者用青椒代替也不错。

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