秋刀鱼为什么这么好吃?
我做过海鱼,也做过淡水鱼,发现一个道理,做淡水鱼的时候,往往需要把鱼放血,否则会带有一些土腥味儿;但是做海鱼的时候却不需要,比如黄花鱼、带鱼等,直接腌制就去腥了(其实还是有一些腥味儿的,只不过好闻一些),那么为什么同样的鱼肉,做淡水鱼需要放血,做海鱼就不用呢?
后来我明白了,这是因为淡水鱼和海水鱼的生活环境导致的。 淡水鱼生活在水里,水里面溶解很多的物质,有矿物质也有微生物,这些物质在鱼类体内代谢之后,有一部分会以尿酸的形式排出,从而形成了带有“土腥味”的尿酸盐。而海鱼则不同,它们生活在海里,体内排放的尿酸大部分会和海水中的钙结合形成钙离子尿酸盐,因为海水的盐度很高,这种物质不会溢入水中,所以口感上就会很好。
不过,虽然海鱼不用放血,但也不是说就没有腥味儿,只是比淡水的要强许多。想要去掉腥味儿,还是需要从处理步骤上下功夫。 首先,用食盐涂抹在鱼身上腌渍,时间大约在半小时左右。这个过程其实就是为了去除鱼肉中蛋白质的腥味儿,同时让鱼肉吃起更加紧实。
其次,一定要记得冲洗干净,很多腥味儿都是存在于粘液里的,而这些粘液正是由于清洗不干净所致。 第三,就是调味了,很多人不知道,其实鱼肉最早的味道其实是苦的,这是因为含有肌苷酸的缘故,如果在烹调时加入些味精或者鸡精,味道会更好。
另外,有些人喜欢油炸鱼肉,我觉得这样不好,不仅破坏了鱼肉的鲜味,油脂含量过高也不利于健康。最好是用植物油热锅冷油煎制,这样能最大程度保持营养。 最后一点,可能是很多人都忽视的,那就是做好的鱼,尽量当天吃完,不要隔夜。否则蛋白质变质,滋生细菌,即使再加热,味道也不好了。