鱼肚怎么煮好吃家常?

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清炖鱼肚汤 材料:鱼肚、瘦肉、淮山、枸杞子、姜。 做法: 1.鱼肚用清水浸泡,捞起冲洗干净;淮山去皮洗净,枸杞稍浸泡;瘦肉洗净血水,砍件待用。 2.将所有的材料放进瓦煲内,加入清水3000ml,先用武火煲沸再改为文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。

椒麻鱼肚 材料:鲜鱼肚500g,青红椒圈60g,葱白段80g,芹菜节40g,鸡蛋1个(重约50g)。A料(小苏打2g,白醋100ml,清水500ml混合均匀备用)B料(生抽50ml,老抽15ml,料酒50ml混合均匀备用)C料(白糖50g,胡椒粉3g搅拌均匀备用)D料(盐10g,味精8g混合均匀备用)E料(花椒粒、姜片各10g,八角1枚混合均匀备用)F料(香菜段20g,香葱结10g,老姜10g混合均匀后浸泡在冷水中做腌汁)G料(红油辣椒50g,花椒粉3g,芝麻酱10g,花生酱10g,鸡粉5g,醋50ml,葱花、姜末各10g调成酸汤)

做法: 1.用A料洗去鱼肚表面的黏液,捞出冲净待用。 2.锅内放油烧至四成热,下E料爆香,倒入沥干水的鱼肚迅速翻炸一下(保持鱼肉嫩度)盛出备用。 3.另起锅放油烧热,下B料炒香,注入A料,加入C料调味,倒入鱼肚大火烧开转小火慢煨至熟烂,最后放入F料提香增色即可。 关键: 1.制作此菜无需加入食用碱,因为鱼肚中含有一定量的蛋白酶,可以很容易地使其泡发。

2.小火烧制时宜多加水,以没过原料为宜。

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家常鱼肚主料:鱼肚400克、西兰花250克、火腿50克、冬笋50克、香菇50克、胡萝卜50克、鸡蛋清2只 辅料:盐、味精、胡椒粉、绍酒、葱、姜、高汤、鸡汤、麻油

制法:鱼肚用鸡汤(4—5倍)加绍酒、葱、姜置大火上烧开,移至小火上浸发2小时左右, 捞出撕成片,下沸水锅焯一焯,沥干水分。西兰花掰小朵,香菇泡发,与火腿、冬笋、胡萝卜分别切成片。锅上火,放鸡汤,下上述原料,调好味,煮两开,出锅装盘,

特点:质地爽脆,鲜香清润,汤清味厚。 此菜因鱼肚较昂贵,一般酒店很少制作,且选料、配菜十分讲究。

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