莲子土豆可以炖鸡吗?
莲子土豆可以炖鸡。莲子土豆鸡的制作:把鸡腿剁成小块,土豆连皮切滚刀块,莲子洗净,葱切段,姜切片;鸡肉块用水焯一下,捞出来控干水分,锅烧热之后放油,油热之后把葱,姜放入炒出香味,把鸡腿肉倒进去翻炒,鸡腿的皮有点油,所以锅里会有油。再放上盐,料酒,酱油,冰糖,蒜瓣,莲子和水(水要没过肉),用大火烧开,然后盖上锅盖转小火炖20分钟。
炖15分钟后把土豆放进去,再炖五分钟,这个时候把火放大一些,煮到汤汁浓了,收干,就可以了。炖好的鸡腿会脱皮,那没有关系,因为已经炖烂了,脱皮了肉还在,而且皮已经炖的很细嫩了。炖的时候盐要一次放够,中途不要加水。