烧排骨搭什么好吃?
在炖排骨的时候,可以放些山楂,这样可以有效除腥提香,还能使排骨更容易炖煮软烂、鲜香可口; 其次,在制作时,可以适当加点醋和酱油,这样能让肉质更加软嫩,味道更加醇香。但是切记不要放盐!因为食盐会使肉中蛋白凝固,难以煮烂。 最后,搭配蔬菜吃的话,建议选择藕,或者是土豆、芋头一类的根茎类食材,不容易抢味儿,和荤菜的搭配也很和谐。如果是绿叶菜的话,在烧排骨之前用沸水焯烫一下,去除苦涩味,再和其他食材一起炒制也是可以的。
推荐食谱【排骨莲藕汤】
准备食材:猪排骨500g、莲藕3节、生姜2~3片。
做法:
1.将买回来的新鲜猪排骨清洗干净,剁成小块备用。
2.将莲藕表面粗皮刮净,切成小块状。
3.锅中放入适量清水,倒入所有食材,大火煮沸后,继续煲煮2小时,调入适量食盐和生油便可。
烧排骨搭芋头好吃,鲜香味美,软烂酥香。
因为排骨的营养十分丰富,含有体内骨骼肌所需要的磷酸,可起到调理筋骨,增强体力的作用,可助消化。
芋头皮具有良好的抗癌作用和免疫作用。
排骨与芋头合烧,口味更好,且能营养互补,是难得的优质钙源。
烧芋头排骨的做法
主料:排骨一斤、芋头一斤
调料:生抽、老抽、冰糖、番茄酱、蚝油、盐、料酒、生姜、小葱
制作方法:
1、排骨洗净斩段,芋头削皮切小块;生姜拍松切片,小葱切段。
2、把排骨冷水下锅,放入一段大葱、两片生姜,大火烧开后煮一分钟,煮出血沫,捞起用温水冲洗去浮沫备用。
3、锅里放入适量的食用油(平时炒青菜的两倍),放入5、6片生姜煸出香味后,倒入排骨,小火煸炒至排骨表面金黄,盛出备用。
4、原锅留底油、放入2茶匙番茄酱、3茶匙蚝油、8颗冰糖、3汤匙生抽、1汤匙老抽、1汤匙料酒,炒出酱汁后放入芋头块。
5、大火炒2分钟,把调料和芋头块炒匀后,倒入排骨炒匀,再倒入能没过排骨2/3的开水烧开。(因为芋头很吸水,所以汤汁稍微多一点)
6、盖上锅盖小火焖40分钟,芋头变软,排骨酥烂后,打开锅盖转大火把汤汁收到粘稠,出锅前撒上切好的葱段即可。