什么大眼海鱼好吃?

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首先,大眼鱼肉不好吃那还是你的问题,因为大部分的大眼鱼都是优质海鲜。 下面来说一下怎么挑选到新鲜好吃的金枪鱼(大眼鱼)。

1、看颜色 买回来的金枪鱼,我们最先看到的自然是颜色,如果它的颜色呈明亮的红色,而且看起来很漂亮有光泽的,那就是很新鲜的金枪鱼;倘若它已经是暗红色的,而且有淤血现象产生,那就说明已经不新鲜了。 当然啦,有些金枪鱼的背部可能会有黑色条状物出现,这也是正常的,只不过经过长时间的运输,黑色的部分可能会消失得无影无踪。

2、闻味道 我们可以凑近去闻一闻金枪鱼的味道,如果气味很清新,那就是新鲜的金枪鱼;反之,如果是腥味很重的话,那就是不怎么新鲜的金枪鱼。 不过我平时买回来的金枪鱼都不是在海鲜市场活的,一般都是冷冻的,所以用上面的方法就不太好用。后来我发现只要把冰袋里面的冰块放到水中,如果金鱼能够在水里游动,而且没有立即死亡,就说明是新鲜的金枪鱼。

3、看肉质 我们都知道,鱼肉是最容易腐烂变质的一类食材,所以看看它的肉质是不是紧密有嚼劲也很关键。 好的金枪鱼肉应该是紧实而有弹性的,那些看起来非常松弛并且黏糊糊的鱼是不怎么新鲜的。另外,好的金枪鱼肉应该是带有鲜甜的海洋味,而不是发臭或者发酸。 最后再分享一个选购小技巧:现在市面上的金枪鱼品种很多,有西陵鱼、太平洋鲑、大西洋鲑等,其中以西陵鱼的价格最为划算。想要买到便宜又新鲜的好海鲜,建议购买西陵鱼。

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黄花鱼

黄花鱼肉质细嫩,味道香美,刺也少。而且营养价值十分高。黄花鱼还有两大“独门秘技”其他鱼无法相比,一是味甘性平,有补虚劳、健脾利水等功效;二是全身都是宝,鱼鳔可以用来治疗咳嗽、喉痛等。黄花鱼做法多样,无论蒸、煮、烧、焖均可。

鲅鱼

鲅鱼营养丰富,味甘性平,有健脾开胃、养血补气、滋补健美之功效。经常食用鲅鱼,具有滋养身体、美容养颜、减肥健美和防治月经不调等作用。但需注意的是因鲅鱼味咸,高血压患者和脾胃虚寒者慎食。鲅鱼的美味做法很多,红烧口味醇厚,清蒸最大程度保持营养,做水饺鲜美可口。

鲈鱼

鲈鱼有“鱼中之王、海上人参”的美誉,含有丰富的蛋白质和微量元素,具有补肝肾、益筋骨、化痰止咳的功效。鲈鱼和蒜蓉可榨汁去火消炎,与猪肝、荆芥一起炒食能治血痢,与生蚝一起煲汤可消除水肿。鲜美的鲈鱼最常见的烹饪手段是清蒸。

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