鸡翅蒸好吃吗?

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喜欢吃鸡的朋友应该都吃过鸡翅,但你知道吗,这样蒸鸡翅最入味了! 首先准备食材:鸡翅、葱姜蒜、小米椒、生抽、老抽、豆瓣酱、白糖、辣椒酱、芝麻香油、白胡椒粉、啤酒。 我买的冰鲜鸡翅,店家已经给它洗干净并且去骨。

1.首先把处理干净的鸡翅放碗里,加入葱丝、姜丝、蒜瓣和2勺生抽、1勺老抽、1勺豆瓣酱、1勺辣椒酱、适量白糖和胡椒粉,抓拌均匀,然后腌制30分钟以上,期间多搅拌几次。 我买的是冰鲜鸡翅,所以回家要先把它解冻。

2.接着我们准备一个盘子,在底部铺上葱姜蒜,然后把腌好的鸡翅整齐地摆在上面,最后倒入半瓶啤酒(如果鸡翅比较多就多喝点)。

3.锅中放水烧开后,把装鸡翅的盘子放入,盖上盖子大火蒸15分钟左右就可以了。 如果想更入味儿,可以再多蒸一会。 出锅后撒上葱花、小米椒圈点缀一下。 鲜香麻辣,连骨头都是香的,你值得拥有呀~

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鸡翅的肉质细嫩,皮脂香脆,营养丰富,还便于烹调和携带,故深受人们的喜爱。特别是小孩,更喜欢吃鸡翅膀。但是,鸡翅如果长期采用油炸等传统的烹饪手法制作的话,不仅营养遭到严重破坏,经常食用还会对身体健康造成威胁。而采用蒸的烹饪手法制作鸡翅,既营养健康,又味道鲜美,经常食用对人体健康益处多多。

如以鸡翅、土豆、酱油等为原料制作的蒸鸡翅,就具有补气健脾,和五脏、安神止痛的功效。坚持食用能强身健体,乌发益寿,并可预防神经衰弱,动脉硬化,妇女白带异常,白发早生等症。

具体做法是:1、将500克鸡翅洗净,沥干水分,每只切成两段,放入盆内,加入150克土豆片、10克生姜片、6克精盐、15克白糖、30克酱油、50克黄酒,拌匀,入笼以旺火蒸25分钟后取出,拣去姜片。将蒸鸡翅原汤滗入锅内烧沸,用水淀粉勾薄芡,浇在鸡翅上即可。也可将拌好的鸡翅放入盘内,入蒸锅蒸熟后,浇上用酱油、白糖、精盐化开的汁即成。2、将鸡翅洗净,滤干水分,用75克精盐和25克白胡椒粉搽擦鸡翅全身,然后洒上百里香15克,包上保鲜膜,腌渍2小时左右取出,入蒸锅蒸熟即成。

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