牛肉回锅肉怎么做好吃?

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在火锅里烫一下,捞起来蘸着油碟吃——这是我小时候最神往的关于“煮”牛 肉的吃法。 后来慢慢有了牛排机、电锅,做法也开始丰富起来。 我做过清水煮、白灼、卤、酱、烤……但是我最喜欢的还是酱过的水煮,或者是白水熬汤,加各种青菜进去。 清炖是最显功夫的。 需要非常注意火候,时刻调整汤汁的味道和浓度。 这样做出来的肉才够“鲜”,并且不腻不膻。 清炖的时间也非常重要。 1个小时左右,肉质刚刚好。久嚼有劲,越嚼越香。 我很爱吃干煸的做法,之前做过兔丁和鸭掌,这次做了一点改良的干煸牛肉丝。

把辣椒、花椒炸香后,和切好的肉丝一起爆炒。 等炒入味了再加葱姜蒜和香菜。 (我不太吃香菜所以我没放)最后加一点白糖提味。 这道菜咸香味十足,很适合配米饭。 但是我觉得这样直接吃的口感稍微有点柴。所以可以在下锅炒之前用蛋清和生粉拌一下再炒,会嫩滑很多! 我还做了道家常葱爆羊肉。

先把羊肉切片,用生粉、生抽、豆瓣酱上浆,下热油锅爆熟(就是滑嫩)然后和大葱一起翻炒。 也可以加点大蒜苗或者莴笋同炒。 豆瓣酱本来就很咸了,所以最后不放盐也没关系。 如果觉得味道淡,可以在临出锅的时候,加少许酱油和白糖提味儿。 这个做法比较类似东北的“锅包肉”,只是用的羊肉而不是猪肉…这个口味也偏酸甜口。

我是跟着某音的一个做菜博主学的。他的视频主要做川菜和西北菜。感觉做得很好,比较符合我的胃口。

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将牛肉、土豆、青椒洗净切片,姜蒜切碎备用。炒锅放油,油热倒入姜蒜炒出香味,把切好的牛肉倒进去,翻炒片刻。

然后加料酒、生抽、少量老抽(主要用来上色)翻炒上色倒适量清水(不要太多,炒牛肉的肉汁也很多)。盖锅盖焖一会,直到锅中汁水只剩三分之一。这个时候加土豆片,青椒,再炒两分钟就可起锅。牛肉回锅肉就做好了,香喷喷的,好吃,又营养。

土豆的营养功效也十分突出。土豆营养全面,而且易于消化吸收。它的主食与蔬菜双向功能和保健作用是其它食物难以企及的。此外,土豆所含的的脂肪只占0.1%,每100克土豆所含的维生素C是苹果的3倍还要多。

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