晒干的山菜怎么做好吃?
干煸山野菜的做法步骤 1. 准备好食材,我这里一共五斤,因为还买了些别的,所以只有一半;
2. 开水焯一下,大概两三分钟吧,变软即可,捞出备用(这一步可以去掉一些草酸);
3. 热油,三成热的时候加入葱花、姜末,爆香;
4. 放入山野菜开始炒,注意一定要不停地翻炒,否则会糊的;
5. 加少许生抽,这个根据颜色和个人口味而定,不要太咸哦! 盖上锅盖焖四五分钟;
6. 开盖,看到山野菜已经吸收充分汤汁,变得饱满柔软了么?!撒入葱花拌匀就可以关火出锅啦!
这样一道简单快手的下饭菜就做好了!来一碗香喷喷的白米饭,配着这鲜艳翠绿的干煸山野菜,咬一口,满口生香啊……
小贴士
1. 挑选新鲜优质的山野菜,很重要;
2. 炒之前用热水焯一下,可以去掉多余的草酸和杂质;
3. 炒制的过程中要掌握好火候和时间,不然容易炒老变黄;
4. 因为本身就有咸味,所以不用再放盐了。