绿豆芽怎么样炒好吃?
【凉拌】 夏天到了,来一盘清凉爽口的凉拌豆芽是最合适不过的。做凉拌豆芽其实很简单,把绿豆芽清洗干净,焯熟(一定要过凉水),配上胡萝卜丝、辣椒油、酱油、醋搅拌均匀就可以了。
【炒豆芽】 很多人不喜欢吃豆芽,觉得它有股异味。其实啊,只要把它做好,炒出香味儿,那可是非常美味的。比如我做的香辣炒豆芽,秘诀就在于提前用油炸一下豆芽,这样它就会变得香喷喷的哦!
【炖粉条】 很多人做炖菜都喜欢先用油煸一下,这么做不仅会造成营养成分的损失,还会摄入大量的油脂。其实啊,做炖菜最健康的做法就是把需要焯水的食材放入清水中,加入少许食盐,煮开后再多煮一会儿,让蔬菜充分入味儿。