凉拌扁豆怎么做好吃?

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夏天是扁豆应季时候,市场上卖的扁豆都是掐头去尾的,买回来清洗几遍就可以下锅了。 凉拌扁豆是最家常做法,也是我最喜欢吃的做法之一。简单快手又美味。喜欢的朋友快看看怎么做吧!

【所需材料】 扁豆500克左右、香菜3根、大蒜4粒、红辣椒2个、香葱1根、酱油1勺、香醋1勺、白糖少许、芝麻油1勺、辣椒油1勺、胡椒粉适量。

【制作步骤】

1.扁豆去掉两头,清洗干净后沥干水分备用。

2.锅内倒入适量清水,水开后放少量醋和油,然后把扁豆放进去焯水,焯熟后捞出来过一遍凉水。(加盐和食用油可以保持扁豆的颜色翠绿)

3.红辣椒和大蒜切末,香葱和香菜切段。

4.把切好的蒜末、葱花、香菜段和红辣椒放入碗中,然后加一勺生抽、一勺香醋、少许白糖和胡椒粉调成汁。

5.最后把调好的汁淋在扁豆上,搅拌均匀就可以了。

这样一道开胃又清爽的凉拌扁豆就做好了!酸辣脆爽,好吃到停不下来!快试试吧!

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凉拌扁豆制作起来方便快捷,口感清爽,营养丰富,非常适合夏天食用。以下是用扁豆制作的凉拌扁豆的做法:

主料:扁豆250克

辅料:红椒1个,醋1汤匙,生抽1汤匙,盐1/2茶匙,糖1/4茶匙,大蒜3瓣,干辣椒2个,香菜适量

步骤:

1. 准备食材:将扁豆的两头剪去,红椒切成丝,大蒜切末,香菜切成段,干辣椒剪成小段。

2. 煮扁豆:将扁豆两头的硬丝剪去,放入开水中煮熟。熟透的扁豆应该是比较软的,用筷子可以轻松穿透。

3. 过冷水:将煮好的扁豆放入冷水中,让扁豆凉下来,这样可以保持扁豆的爽脆口感。

4. 调制酱汁:将生抽、醋、盐、糖混合在一起,搅拌均匀。也可以加入一些辣椒油,增加口感。

5. 拌扁豆:将扁豆从冷水中捞出,放入大碗中。加入红椒丝、大蒜末、干辣椒段和香菜段,倒入调好的酱汁。

6. 搅拌均匀:将所有食材和酱汁搅拌均匀,让扁豆充分吸收酱汁的味道。

7. 装盘享用:将拌好的扁豆放入盘中,可以在盘子周围摆放一些香菜或者辣椒丝作为点缀,增加色彩。

8. 凉拌扁豆就做好了,可以享用了。

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