什么东西炖猪脚好吃?
我炖猪脚最喜欢用的方法是,用高压锅先煮开再调成小火慢慢炖。 猪手含有丰富的胶原蛋白质和钙、磷等微量元素,有利于皮肤组织细胞的新陈代谢,具有美容养颜的功效。另外猪蹄中含有丰富的维生素E,这是一种非常好的抗氧化剂,能够抑制皮肤衰老并且达到美容养颜的目的。
准备食材:猪蹄500g、葱姜适量、料酒2汤匙、老抽1茶匙、醋1/3汤匙、白砂糖1汤匙、盐适量
具体做法如下:
第一步——准备食材,猪手洗净剁成小块(如果买的是新鲜猪手可以直接用清水浸泡出血水),生姜切片,葱切段;
第二步——锅内烧开水,放入猪手块、姜片和葱段,倒入料酒去腥;
第三步——将猪手冲洗干净备用;
第四步——锅内加入少许油,放入白糖炒出糖色,下入猪手翻炒均匀上色;
第五步——把猪手脚塞进高压锅内,加入老抽,醋,适量盐和冷水,没过猪手即可;
第六步——高压锅上汽后转小火炖煮40分钟左右关火,让猪手在锅内继续入味,大概一个小时左右可以取出撒上葱花食用了! 想让猪蹄入味,在炖煮过程中一定不要揭盖,更不要中途打开火。