烤箱烤羊腿好吃吗?
我用的就是这种烤箱,烤羊腿做过两次,第一次没熟,第二次加了烤架和锡纸,成功脱骨! 做烤羊腿需要准备以下材料: 1.羊肉(这个羊肉是带骨头的); 2.葱、姜、蒜(三勺老抽、两勺生抽、一勺豆瓣酱、一勺白砂糖、一勺胡椒粉、八角两颗、桂皮一块、干辣椒五个、花椒二十粒左右),以上材料除了羊肉都放锅里炒一下,出香味后放入羊肉继续翻炒几分钟; 3.炖羊腿的调料(三勺老抽、两勺生抽、一碗白酒或者黄酒、五颗八角、两块桂皮、两根大葱段、两段鲜姜、适量白砂糖和食盐),把刚才炒好的羊肉倒进高压锅或者蒸锅,加入所有的香料,小火慢炖一个半小时关火让香味融入肉里,然后开大火收汁儿;
4.燕麦(或者大米)半杯,清水一杯,白糖或冰糖一颗。 有条件可以自制酸奶油,没有就用超市卖的酸乳饮料代替吧(我用的是悦鲜活常温酸奶)。 做法: 首先把燕麦泡在水里,没过燕麦即可,浸泡半个小时,然后把水倒掉,锅底留一点湿的水汽就行啦(千万不要把燕麦泡烂了); 把两勺黄油放进去,开小火加热至黄油完全融化并且均匀分布于锅底; 把处理好的生串(也就是没有进行腌制和烘烤的羊腿)均匀的铺在锅底,小火煎制,时不时翻面保持煎制的均匀; 等到羊肉表面变色,调小火力,慢慢给羊肉“洗澡”,均匀的刷上酱料(也可以直接浇在烤架上,不过这样会很难清洗);
盖上锅盖,小火焖十分钟,让酱的味道充分融合在羊肉中; 十分钟后打开锅盖,可以看到酱已经明显浓稠,这时可以把切好的洋葱铺在盘子底部,再把羊腿架在上面,保证每块羊腿上都有酱汁,然后盖盖子小火焖个十分钟; 这时候就可以撒入白糖或者冰糖,利用余温让糖融化并产生焦糖香气,然后转最小火继续焖个五分钟左右收汁儿,最后撒上葱花或者香菜作为装饰就大功告成啦! 小贴士: 因为我的烤箱是直喷式的,温度比较难以掌控,所以最好还是用普通的电烤箱哦~而且烤箱的温度和时间仅供参考,具体还是要根据自家烤箱脾气来决定最后的温度和时间哟~ 因为我是拿高压锅先炖的,所以时间比较不固定,大概在一个小时到两个小时之间吧,反正到最后用筷子能轻松插入就说明熟了哦~ 在烤的过程中如果担心表面烤糊了,可以用筷子蘸点酱油涂在表面,这样既保证了上色又不会因为涂了太多次导致口味过重。