乳猪什么做好吃?

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首先,我们要了解,在猪的各种部位中,脂肪是最珍贵的部分之一。因为猪的脂肪中饱和脂肪酸含量少,人体更容易吸收。 用猪蹄、猪皮、肉皮、排骨等含脂量高的原料做汤品和菜肴,不但味道鲜美,而且营养价值高。 拿排骨来说,它除了含有蛋白质、脂肪外,还含有钙、磷、铁等矿物质及维生素A、维生素B1、维生素B2等多种维生素,有滋阴润燥的功效。

用五花肉、叉烧肉、排骨、猪肉等加工制成的肠、肚、头、骨等副产品,富含优质蛋白和铁元素,具有补血养血功能;用动物内脏制作的血肠、肝酥、灌肠等风味独特,富有营养。 其次,我们需要明确,对于乳猪这个食材而言,最精华的部分是它的瘦肉。这部分富含蛋白质和不饱和脂肪酸,口感爽滑不腻,滋味醇厚。

所以,在做乳猪菜式时,要注意保持瘦肉部分的完整。常见的做法是把乳猪切成适口的块状或条状,有些厨师还会根据顾客的不同需求,把乳猪烹制成薄片状,既保持了肉的完整性,又方便了食客的咀嚼消化。

最后,我们在制作乳猪菜品时要记得,虽然它是以甜味为主,但并不适合大量添加糖。因为乳猪的嘌呤含量较高(痛风患者需注意),若大量食用含糖量高的食物,会增加体内尿酸水平,对身体健康不利。 所以,我们可以在制作过程中适当加入醋、酱油、豆瓣酱等进行调味,既能增添香味,又能起到去腥增香的效果。 当然,在烹饪的过程中还需要注意控制好火候和时间。特别是炸制类乳猪菜品,若是油温太低,容易使乳猪吸水而变得僵硬、干瘪;若温度过高,则会使乳猪表皮发紧、发黑。所以在炸制的过程中要留意观察,适时调整火候。

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乳猪的营养自不待言,而其中的脆皮乳猪,更是美食中的极品。脆皮乳猪,也称烧乳猪、烤乳猪,北方称为烧猪仔,是用 sucking pig 特制的粤菜,通常配以梅釉(广东一种特制酱料),皮肉相隔,皮脆、肉嫩、骨香、油润,甘香鲜美、色泽均匀、皮脆酥化、甘香、肥而不腻,齿颊留香。

广式脆皮乳猪在海外也被称为Peking Duck,与北京的全聚德、便宜坊同为世界驰名的菜肴。

脆皮乳猪据传为南北朝时的名菜,梁武帝萧衍曾赞“风味奇妙”、“口爽腹腴”。北宋苏东坡任杭州太守时,对乳猪情有独钟,并有诗赞颂:“无使谷元这样耳,满春酱汁醉酣酡”。现代,烧乳猪成了中华美食的代表,驰名中外。

猪在人类文化中有着很重要的地位,在我国的许多地区,猪象征着聚财,在我国的南方特别如此,吃烧乳猪被视为大吉,因此宴请亲朋好友,多以烧乳猪的菜肴为主,而且往往置于正中为主菜,也是菜中上品,在海外有着很大的影响,是中华饮食文化的代表。

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