黑白枸杞有什么作用？
中医专家认为，黑果枸杞味甘、平，具有补肾益精、养肝明目、强心健脾、补血益气、轻身不老、止咳化痰、安神止痛、美容润肤等功效，可治头晕目眩、目暗不明、肝炎、气管炎、神经痛及心脏病等症。黑果枸杞果实中含有的16种人体必需元素，这些微量元素参与生物体内核酸和蛋白质的合成代谢过程，促进机体细胞生物酶的新陈代谢，刺激体内分泌系统、免疫系统和神经系统等，激发人体组织器官活动的生物信息，有助于活化细胞组织酶，调节荷尔蒙分泌，扩张毛细血管，增强人体的免疫、造血、代谢及应激能力，起到抗氧化、延缓衰老、美容保健、扶正固本等功效。此外，黑果枸杞中还富含丰富的黄酮和VC，可有效地清除体内的自由基，有降低胆固醇、软化血管、抗动脉硬化，美容养颜的功效。
而红枸杞味甘、平，入肝、肾、肺经。养肝明目，润肺，生津。用于肝肾阴亏，目昏，目疾，内热消渴，咳吐黄痰。《本草纲目》记载，红枸杞滋肾，润肺，生精，补髓，内强五脏，外健筋骨，是却病延年良药。