青梗菜花怎么炒好吃?
首先,我们要选一朵好青菜。什么样的青菜是好青菜呢?我有两个标准:
1、颜色要绿;
2、体型要棒。(请允许我自夸一下,我家种的大青菜确实都长得特别漂亮) 接下来准备辅料。姜蒜切末,干辣椒剪成小段儿。 然后我们开始炒菜! 锅里加油,烧热后加入姜末、蒜末和干辣椒段儿爆香。
然后倒入青菜翻炒一会儿。 最后根据口味调入适量盐,翻拌均匀后就可以出锅了。 一盘清香脆嫩的油焖青菜就做好了。你学会了吗?是不是很简单?
小贴士: 用油焖的烹调方法做菜时,一定要记得大火爆炒,而且时间不要太长,这样才不会糊锅和损失营养。