豆角什么馅的好吃?
作为一个东北人,其实很爱吃各种豆角,比如扁豆、四季豆之类的。但是夏天吃的最多的应该就是豇豆了。我家里种了不少的豇豆,到了夏天就用来做腌菜或是炒着吃,每次吃个够。不过除了做咸菜和炒着吃了,我想不出别的更独特的吃法了。 直到后来出去旅游,在云南吃过一次炸酥肉拌豇豆,瞬间就被征服了。原来豇豆还可以这么做!以后出去吃饭我绝对不会再点炒菜了!太后悔自己以前的做法了! 这道菜的灵感来源于宫保鸡丁,只不过这里代替鸡肉的是炸酥肉,而蔬菜也不是传统的花生米,而是软糯弹牙的豇豆。
下面给大家分享一下这道好吃到爆的炸酥肉拌豇豆的做法吧。
【所需材料】300g去头去尾的豇豆(一定要去头去尾哦,不然会影响口感)50g葱姜蒜适量,500g炸酥肉,40ml生抽+10ml老抽+20ml陈醋+5g糖+少许胡椒粉调成酱汁备用。
【烹饪步骤】
1. 准备好所有食材。姜蒜切末,葱切段。
2. 锅中加水,放入葱姜蒜,少许盐和油,把豇豆放进去煮8——10分钟,这样会使它变软变嫩。
3. 把煮熟的豇豆捞出过凉开水,然后沥干水分待用。
4. 锅烧热后倒入适量植物油,油温5成热时转小火,下入炸酥肉,慢慢炸至外表金黄酥脆,出锅沥油。
5. 现在来调一碗酱汁,这是这道菜的灵魂所在,用勺子舀起流沙的感觉。调酱汁很重要。
6. 把炸好的酥肉倒入锅中,加入调好的酱汁,小火焖5分钟后,关火让酱汁的味道更浓郁些。
7. 最后把切好的小米椒和花椒粒放入锅中爆香,然后把酥肉连汤带料一起倒在盛有豇豆的盆中即可。