马林果的学名为马林莓，它与欧洲蔷薇果、刺梨和木莓并称为世界上著名的四大野生浆果。马林果含有丰富的维生素C、糖、酸和少量脂肪、蛋白质、钾、钙、磷、铁等物质，营养丰富，具有特殊的用药功效，在全球受到广泛的认可。在非洲，马林果是“奇迹之果”。
乌鸡苹果汤有补虚劳、强壮身体，调经养颜的功效，适宜气血不足、劳伤、贫血、身体瘦弱者食用。乌鸡有补气养血、温经补肾、止痛的功效，能用于治疗脾肾两亏引起的手足发凉麻木、腰腿酸软。
虾皮本身的味道是淡淡的咸，所以在做馅料或者配菜的时候不需要额外添加盐了。 虾皮配什么炒好吃呢？ 那可太多了！我直接给你上菜谱吧！
“免”字可能有问题，是“霉”吧？我家乡有种做法叫做“霉豆腐”或者叫“霉豆子”。 准备一块干净的纱布，把黄豆浸在水里，泡大约一晚上（12小时以上）；然后用纱布包好豆子，放在碗里盖严了。上面压一个盘子。第二天就可以看到豆子发了芽(有的快有的慢)。