在当今社会，我们每一个人身边都有很多肥胖人士，对于他们很多人都会投以异样的眼光，由于肥胖可能带来的疾病也是很多的，所以对于肥胖人士我们要给予尊重，而想要控制肥胖很多人都会选择喝荷叶汁来起到减肥的效果，那么在喝完荷叶汁后，有没有副作用呢？
小时候吃过，现在大人们都嫌脏不吃…… 具体做法是这样的。把蛋打散成蛋液，然后把面放进去拌匀（一定要尽量分散开）然后倒水进去，调成糊状备用。 锅中烧开水后，把面糊一勺勺舀进锅里，尽量摊的薄一些。熟了以后就可以和平时一样用筷子拌起来吃。
我最喜欢吃的是青椒牛肉，做法超级简单，把牛肉切成丝，加一点盐、生抽、淀粉抓匀腌制十分钟； 锅中烧油，油热以后下牛肉丝滑熟盛出备用； 青椒去蒂去籽切丝，大蒜切末； 然后锅中再次热油，下入蒜末炒香，加入青椒翻炒一下，调入适量的盐和生抽调味，最后倒入滑好的牛肉，翻炒均匀就可以出锅了。
1. 先准备好面粉，我用的中筋面粉，把酵母粉加入面粉里混合均匀； 2. 然后分几次加入温水，搅拌成絮状后揉成面团，盖上盖子或保鲜膜饧发； 3. 趁着发面的功夫来准备馅料，将韭菜洗净后切成末，加少许香油拌匀腌制（这一步是为了让韭菜水分不流失、保持鲜嫩）；4. 猪肉剁碎后加入适量葱、