醋泡蓝莓有什么功效?

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蓝莓中的花青素含量是所有已知植物中最高的,花青素具有抗衰老、保护视网膜、预防癌症心血管疾病功能,可使脑细胞年轻,被称为理想营养素及脑黄金。由于花青素难溶于水且容易被氧化,将其配置在醋酸溶液中,既能增加花青素的溶解度,又可防止花青素被氧化失去原有的功效,还能利用蓝莓的芳香使醋的气味得到极大改善。

用蓝莓配制的食醋具有补肾、除湿、养颜驻容、增强血管壁韧性、增强免疫力、防止视力衰退、抗癌、消除疲劳等多种功效。蓝莓功效可利用食用醋更易被人体吸收的特性而得以充分发挥。常食蓝莓醋,对美容养颜,减轻疲劳具有独特功效。

制作方法:

1、原料处理:选无机械损伤、无病虫害,八九成熟的新鲜蓝莓果实,用流动清水冲洗2-3次,晾干。

2、糖渍:将洗净晾干后的蓝莓果放入装有蓝莓果重量50%的白糖容器中,密封24小时后,进行糖渍。

3、浸提:将糖渍好的蓝莓倒入不锈钢容器中,按1千克蓝莓果加入2千克浸泡醋的料比倒入泡渍醋中,浸泡55-60天。

4、过滤杀菌:将浸泡好的果醋用100目过滤布袋进行过滤,滤液加热到90℃,保持30秒进行杀菌。将杀菌后的蓝莓醋趁热灌入已消毒的玻璃瓶中,立即封口。

5、陈酿:将封口后的蓝莓醋在20℃左右温度下放置52-57天。

6、包装:对陈酿后的蓝莓醋进行检查,剔除不合格品,成品的蓝莓醋再进行贴标、装箱等,即为成品。

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