香菜有啥功效?

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1、温通脾胃、发汗解表:香菜辛温升散,微通经脉,可发散表邪,透疹止痒。

2、通气、消化、健胃:有良好的促进消化、杀菌的作用,可增进食欲,驱除胃部气体、排气通便等。

3、美容:能有效地帮助消化系统吸收重要的营养素(如铁和钙元素),利于维持皮肤和头发的健康。

4、其他:还有利于减少直肠的充血。若经常受到刺激性咳嗽所困扰,可利用它的刺激性成分使之排出体内毒素,并能放松支气管。患流行性感冒时,食用之能起到治疗的作用。

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