黑豆煲猪腰有什么功效？
黑豆有补肾、除肝风，治水气，消浮肿、清火解毒，通络，祛风止疼等功效；猪腰有补肾气、固膀胱的作用。下面介绍几款黑豆和猪腰的食疗。
黑豆猪腰汤：黑豆100－200克、猪肾1－2对。将黑豆用水泡1小时。猪肾洗净切片，放在黑豆汤中加适量水，煮熟后，加少许盐或葱、姜、酱油等调料吃肉喝汤。适于肾虚腰痛、阳痿、遗精、早泄等肾虚精亏病人。
黑豆葱蒜猪腰汤：黑豆100－200克、猪肾1—2对，葱白、独蒜。制法：黑豆用水泡1小时。猪肾洗净切片，葱白切段，独蒜略拍。同黑豆加水煮熟后，加适量调料即成。适于肾虚腰痛，神经衰弱等。
胡桃黑豆猪腰汤：胡桃肉10克，黑豆50克，猪肾1个，煎汤。适于肾虚腰痛，体虚，记忆力下降等。