菲菜有补血功效吗？
白菜有补血的功效，白菜内含丰富的维生素和纤维、钙及铁，能益肠胃，和中养神。并且有补血的功效。
铁是人体血红蛋白的重要成分，人体缺铁，血红蛋白合成不足而会使血色素降低，导致缺铁性贫血。
从中医的角度讲：猪肉白菜汤具有很好的补铁功效，并且可以调血脉通淤滞，润肌肤等功效。坚持服用此汤，能够有效的治疗畏寒肢冷、身体虚损、肌肉消瘦等症状。并且也能够有效的使人身体更具有光泽更润泽。
除此之外，据营养学家分析：小白菜是常见的食用蔬菜，在蔬菜中，所含的营养物质非常的全面，是非常好的补钠食物。每100克小白莱中，含有钙100毫克和铁1.5毫克之多。