青菜怎么烧好吃?
青菜(上海人叫白菜),可以炒着吃、炖汤喝、做包子馅等。 下面介绍一种家常做法: 一、准备食材:青菜500克、大蒜2瓣、生姜1小块、盐适量 二、做法步骤:
1、把新鲜青菜摘叶,清洗后控水备用; 大蒜拍扁切粒,生姜切成丝
2、起锅热油,爆香姜蒜,下青菜翻炒至塌架变软
3、放适量盐和白糖提味,翻炒均匀即可出锅装盘
小贴士:1、青菜要大火快炒,这样炒出来的菜又嫩又脆。
2、青菜易熟,不需要下锅前焯水,这样会破坏营养流失水分,口感也会变老变柴。 3、放适量的糖可以中和青菜的青涩味,让青菜更加鲜美可口。 我是@爱做饭的小青 为家人做饭是幸福的!谢谢您的关注和点赞!
优质答主
个人喜欢,仅供参考 1.油麦菜,用开水焯一下(可以放点盐进去)再炒,这样颜色很好看; 2.小白菜,也可以先烫过(可以放点醋或者酱油进去)然后和肉一起炒; 3.菠菜,一定要多洗几遍,不然有沙子,然后用清水浸泡几分钟(我一般是把菠菜洗干净后放到水龙头下面冲水直到开始冒泡为止哦!)然后把多余的水倒掉直接下锅蒸或煮(我个人觉得这样做很安全而且不会破坏营养哦!); 4.芥蓝(我是这么做的:在芥蓝上面均匀的抹上一层薄薄的食用油,然后再盖上盖子闷个十几分钟,这样吃起来会更有风味呢); 5.西兰花,用开水焯一遍即可;