炖排骨放醋是什么作用?
放醋有助于骨头里面钙质以及磷的溶解和吸收,做成酸味的排骨也是可口的,还有一定的消暑功效,所以在夏天也是可以吃的。而从营养上讲,酸味的排骨比原汤排骨营养高很多。
酸味排骨比原汤排骨营养高很多,炖排骨的时候放醋有以下几个好处。促进排骨的骨头里面钙质以及磷的溶解和吸收。在煮排骨的时候放15毫升左右的醋,煮半个小时以后就开始起锅,那么排骨里面的磷会增高50%,而钙质会增高60%至100%,所以对于做出来的汤来讲营养会更加的高,也有助于人体对于钙的吸收,防止骨质疏松等等这些症状。
而且炖出来的排骨汤味道会更加的鲜美,同时也更加容易烂,营养更易被吸收。同时炖排骨汤的时候,放醋还可以消暑,所以在夏天也可以吃炖排骨,同时也可以去异味,增加人的食欲。