牛奶攻效作用是什么意思？
牛奶功效是指牛奶在中医理论中的保健作用，是中医理论中的名词。因为牛奶味甘，性平。入肺、胃经。因此功效就是：补虚损，益肺胃，生津润肠。主治气血不足，慢性胃、肾、肺阴虚，胃寒，津亏肠燥，大便干结。
牛奶食用注意
1、牛奶性冷，脾胃虚寒腹泻便溏者不宜多饮；
2、服用硫酸亚铁等铁剂时，不宜同时饮用牛奶。
3、牛奶不宜空腹饮用，饭前一小时饮最佳。
牛奶药膳食疗
麻蓉牛奶酒
材料：牛奶1杯、麻蓉2匙、甜酒酿5匙。
做法：1、麻蓉用适量的水在锅中煮过，2、另放入煮沸的牛奶，煮开后加入甜酒酿调匀即可食用。
功效：舒肝养颜，滋润容颜。