猪骨煲鱼胶有什么作用？
猪骨含有丰富的磷脂类以及各种矿物质元素，对于骨骼发育有积极做用。同时对身体健康也有增强人体免疫功能，预防疾病，美发美发，防止动脉硬化，预防心血管疾病，抗衰老等功效。
鱼鳔胶含有多种人体必须的矿物质微量元素，以及10多种氨基酸其中包括人体9种必须氨基酸。具有美容养颜，增强体质，固本培元等功效！猪骨与鱼胶一同煲汤能起到滋补强身，美发黑发，延缓衰老的功效！！
猪骨鱼鳔胶汤的做法：
鱼胶，猪筒骨，姜片，红枣，枸杞，瑶柱。炖时先把猪骨煲开后。撇去浮沫！再全部放进去煲一个小时就行了！