莲子银耳汤有什么功效？
冰糖莲子银耳汤是一种传统的滋补甜品，是用莲子、银耳和冰糖做成的。莲子有养心安神的作用，银耳具有补脾开胃、益气清肠、安眠美容之效，所以常喝冰糖莲子银耳汤对于人的身体是有好处的。
1、莲子功效在中医里面可入心、脾、肾经，有补脾止泻，止带，养心安神，益肾固涩等作用，常用于治疗虚烦不安、心悸、失眠、遗精、带下、脾虚久泻等病症。
2、对银耳有各种各样的说法，但有一点是不能被抹杀的：银耳是极好的天然滋养食品，具有补脾开胃、益气清肠、润肺止咳、滋阴美容等功效，对胃肠虚寒、精神疲倦、身体虚弱者极宜食用。